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 予防医学を実践する上で必要な両輪は、西洋医学と代替医療です。その両輪は、予防医学を推し進める上で、互いに相互補完すべきものです。 西洋医学は、病気の原因を取り除く
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2008-01-27

 予防医学を実践する上で必要な両輪は、西洋医学と代替医療です。その両輪は、予防医学を推し進める上で、互いに相互補完すべきものです。

西洋医学は、病気の原因を取り除くための薬剤や手術を中心としたもので、急性の感染症や早期がんなどの治療に優れています。つまり二次予防の、病気の「早期発見と治療」に優れています。
一方、代替医療には、いかがわしいものもありますが、多くは、その人の自然治癒力=免疫力を高め生命力を強化するのに大いに有用なもの、また、日常のストレスを緩和し、恒常性を保ち、より健康で快適な日々を送るのに有用なもの、さらには、個々の症状に対しても、西洋医学との相補療法(互いに補い合う治療)で、効果を出せるものも少なくありません。つまり、代替医療は、一次予防、三次予防に優れています。

これから私たちは、私たち一人一人が、ご自分で予防医学を実践する上で、巷に溢れている様々な情報の中から、「自分の健康に良くて必要なものとは何か」を、吟味、選択する審美眼が問われます。

・そんな中、世界中の研究者や専門家の間では、「栄養と病気の関係」に関する研究が進められ、生活習慣病をはじめとする多くの疾病に、栄養の乱れと食の乱れが深く関与している事実を解明、発表されるようになりました。
東洋では昔から「医食同源」、すなわち、「病気を治すのも食事をするのも、生命を養い健康を保つためで、その本質は同じだ(広辞苑)」と言う考え方があり、何をいまさらの感いなめませんが、食は健康を考える上で基本中の基本です。

・現代は、過度のストレス社会です。様々なストレス過剰、暴飲暴食、過食、偏食、喫煙、不規則な生活、運動不足、睡眠不足などの乱れた生活習慣は、様々な病気の温床です。

このことによって、栄養状態のバランスの良い食生活や、過度のストレスの無い生活習慣を改善することこそが、病気の根本の原因を解決することであり、同時に病気を未然に防ぐことでもあるという予防医学が、人々の間でもクローズアップ再確認されつつあります。
したがって、予防医学の要は、「食生活や、過度のストレスの無い生活習慣の改善」にあると言えましょう。

では、食生活の乱れ、過度のストレスなどによる生活習慣の乱れ、これらは一体、私たちの身体に何をもたらすから病気を引き起こすのでしょうか?
その答えは、「自分の健康に良くて必要なものとは何か」を、吟味、選択する際のヒントになるものと共通するものです。

代替医療のページの「代替医療を何故、今、必要としているのでしょう?」の項で、
「近年世界的に不安を掻き立てている、鳥インフルエンザは、今のところヒトからヒトへ感染することはありませんが、世界の学者たちは、鳥インフルエンザ・ウィールスが、ヒトからヒトへ感染するウィールスへといつ突然変異を起こしてもおかしくないと、指摘しております。その様なことが起こった場合、世界的な死者は、数百万から数千万に上ると警鐘を鳴らしています。
しかし、その場合でも、どうして感染する人と感染しない人、感染しても発症する人と発症しない人、発症しても死亡する人と死亡しない人がいるのでしょうか?
この様な疑問に答えるのが、予防医学です。
そしてこの予防医学の要が、今のところでは何故か、代替医療の範疇にあるのです。
そのキーこそ、自然治癒力=免疫力に、ほかなりません。」と、書きました。

食生活の乱れ、過度のストレスなどによる生活習慣の乱れなどは、私たちが本来持っている自然治癒力=免疫力の機能を低下もしくは変調をきたしめ、結果病気を引き起こし、再発防止の妨げになります。
ゆえに、「自分の健康に良くて必要なもの」とは、ヒト本来が持っている自然治癒力=免疫力の強化および調整するものを、吟味、選択することと、解釈できないでしょうか?。

この分野は、優れて代替医療が特異とする分野です。

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