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脂肪燃焼
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所在地:中国-上海      输入代行者:hikanpou.com    E-Mail:
60兆個あるヒトの細胞には、ミトコンドリアという極小の回転体(モーター)があります。 この回転体は、ブドウ糖や遊離脂肪酸からATPという生物の生命エネルギー(筋肉を動かし
漢方薬局   hikanpou.com   脂肪燃焼  
2008-01-25

60兆個あるヒトの細胞には、ミトコンドリアという極小の回転体(モーター)があります。
この回転体は、ブドウ糖や遊離脂肪酸からATPという生物の生命エネルギー(筋肉を動かしたり、脳を働かせたり、細胞が分裂するなど)を作り出し、生命の源を支えています。
すべてのエネルギーは、このミトコンドリアで作られます。

このミトコンドリアに遊離脂肪酸を運ぶ役割をする物質を脂肪燃焼物質といい、ダイエットサプリメントとして認められているものの多くが、脂肪燃焼という性質を備えています。
脂肪燃焼の性質を備えたサプリメントは数多くあり、それぞれ多少の性質の違いはありますが、基本的には肩の部分に存在する褐色脂肪細胞を活性化させる働きが中心となります。
脳下垂体から分泌されるアドレナリンや成長ホルモンの刺激を受けて、褐色脂肪細胞では脂肪燃焼リパーゼというホルモンが作られます。
脂肪燃焼リパーゼは血流に乗って全身に運ばれ、脂肪を溜め込んでいる白色脂肪細胞に取り込まれ、そこで遊離脂肪酸が作られます。
脂肪燃焼リパーゼは、体内にある脂肪を遊離脂肪酸というかたちに酸化させ、白色脂肪細胞からミトコンドリアに移動させて、ATPというエネルギーに作り換えて、脂肪燃焼させる性質を持ちます。

脂肪燃焼のサプリメント同士の組み合わせを考えたときに、その組み合わせの判断の基準になる脂肪燃焼のサプリメントの特徴があります。
大まかに分けてしまうと、「脂肪酸酸化型脂肪燃焼サプリメント」と「脂肪酸移動型脂肪燃焼サプリメント」に分けることができます。
「脂肪酸酸化型脂肪燃焼サプリメント」と「脂肪酸移動型脂肪燃焼サプリメント」のそれぞれの特徴は、以下の通りです。

「脂肪酸酸化型脂肪燃焼サプリメント」とは、遊離脂肪酸の酸化力が強いということです。このことは、脂肪を遊離脂肪酸に換える能力が強いことを示します。つまり、脂肪を燃焼させる能力が強いと言って良いと思います。
このセット商品の場合、アミノ酸ダイエットと共役リノール酸(トナリンCLA)が該当します。

「脂肪酸移動型脂肪燃焼サプリメント」は、脂肪酸をミトコンドリアまで移動させる能力が高いことを示します。つまり、遊離脂肪酸という燃料を脂肪燃焼装置であるミトコンドリアに運ぶ能力に優れていると言っても良いでしょう。
このセット商品の場合、コリン&イノシトールが該当します。

この2つの特徴をうまく組み合わせてやることで、効率のよい脂肪燃焼システムが完成します。
つまり、アミノ酸ダイエットと共役リノール酸(トナリンCLA)が燃えやすい燃料を作り、コリン&イノシトールがその燃料を脂肪燃焼装置まで運ぶことにより、脂肪燃焼効率が飛躍的にアップするということです。

しかし、せっかく作った遊離脂肪酸も、すべてがミトコンドリアまで運ばれて脂肪燃焼されるとは限りません。
実際の実験では、コリン&イノシトールの摂取によって遊離脂肪酸が運ばれる効率が50~70%アップするといわれていますが、残念ながらすべての遊離脂肪酸をミトコンドリアに運んで、脂肪を燃焼し尽すことは不可能なのです。
遊離脂肪酸は、ある一定の時間血中を流れると、また脂肪に戻ってしまい脂肪燃焼は起こりません。(ただし、ウォーキングなどの運動をされていると、かなりの遊離脂肪酸がATPに換えられて、脂肪燃焼に使われます。)
つまり、運動を伴わない脂肪燃焼ダイエットを行っている方は、100%の脂肪燃焼効率を期待できないということになります。

ところで、共役リノール酸(トナリンCLA)には、脂肪燃焼に関して面白い特徴があります。
共役リノール酸(トナリンCLA)には、血中の遊離脂肪酸が脂肪に換わるのを防ぐ働きがあり、血中を流れている時間を長くすることができますので、使われなかった遊離脂肪酸が、再び脂肪に変換される率が低くなり、より脂肪燃焼ダイエットの効果を促すことができるのです。

また、脂肪酸酸化型脂肪燃焼サプリメントが作り出した脂肪燃焼リパーゼは、その製造場所である褐色脂肪細胞がある首の周辺を中心に、脂肪を遊離脂肪酸に変える働きがありますので、上半身を中心に脂肪燃焼ダイエットが可能です。
血流の関係で、下半身には脂肪燃焼リパーゼが届きにくいため、脚の動脈を広げる効果のあるコエンザイムQ10と併用すれば、難しい下半身ダイエット(下半身痩せ)も効率的に脂肪燃焼できるようになります。(もちろん、その時に足を動かしていれば、もっと血流が良くなります。)

以上の理由から、アミノ酸ダイエットと共役リノール酸(トナリンCLA)、コリン&イノシトールをセット商品とし、脂肪燃焼ダイエットに失敗する確率を低くするお手伝いをしたいと思いました。

脂肪燃焼サプリメント(つまり、ほとんどのダイエットサプリメント)は、組み合わせを間違えば、十分な脂肪燃焼効果を発揮できずに終わってしまいます。
脂肪燃焼ダイエットで使われるダイエットサプリメントというものは、それぞれ効果に特徴がありますので、その長所を組み合わせていくことで、より高い脂肪燃焼効果が生まれることが確認されています。

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